Kinder-Yoga
Kinder üben gerne Yoga, denn so wird ihr natürlicher Drang nach Bewegung und körperlichem Erleben unterstützt und gefördert. Yoga ist ein wunderbares Angebot, das auf vielfältige Weise Kindern helfen kann, sich selbst besser wahrzunehmen und mit den Anforderungen, die an sie in der Schule und in ihrer Umgebung gestellt werden, besser umgehen zu können.
Yoga ist eine gute Hilfe für Kinder (und Erwachsene), die Probleme mit Konzentration und Lernen, mit Haltung und Atmung haben. Inhaltlich sind Bewegungsspiele zur Auflockerung und zum „Abtoben“ enthalten sowie die eigentlichen Yogaübungen, die abgeschlossen werden mit Übungen zur Atemwahrnehmung und Entspannung mit Hilfe von Phantasiereisen.
Kinder üben gerne Yoga, denn so wird ihr natürlicher Drang nach Bewegung und körperlichem Erleben unterstützt und gefördert. Yoga ist ein wunderbares Angebot, das auf vielfältige Weise Kindern helfen kann, sich selbst besser wahrzunehmen und mit den Anforderungen, die an sie in der Schule und in ihrer Umgebung gestellt werden, besser umgehen zu können.
Yoga ist eine gute Hilfe für Kinder (und Erwachsene), die Probleme mit Konzentration und Lernen, mit Haltung und Atmung haben. Inhaltlich sind Bewegungsspiele zur Auflockerung und zum „Abtoben“ enthalten sowie die eigentlichen Yogaübungen, die abgeschlossen werden mit Übungen zur Atemwahrnehmung und Entspannung mit Hilfe von Phantasiereisen.
